افسردگی تک قطبی چیست؟
افسردگی تک قطبی اصطلاحی است که به جای افسردگی کلی استفاده می شود، و با احساس مداوم غمگینی، خلق پایین، ... ادامه مطلب
تفاوت غم و اندوه با افسردگی
غم و اندوه یک حالت عاطفی است که با احساس ناراحتی و خلق و خوی بد مشخص می شود و ... ادامه مطلب
رنگ درمانی چیست؟
رنگ درمانی که با نام کروموتراپی نیز شناخته می شود، نوعی درمان است که از رنگ و نور برای درمان ... ادامه مطلب
نور درمانی چیست و آیا برای شما مناسب است؟
نور درمانی که با نام های فتوتراپی و لایت تراپی نیز شناخته می شود، روشی است که برای درمان انواع ... ادامه مطلب
آنچه باید در مورد مراحل اسکیزوفرنی باید بدانید
اسکیزوفرنی یک بیماری روانی مزمن است که به شدت افکار، احساسات و رفتار فرد را مختل می کند. فرد مبتلا ... ادامه مطلب
طرحواره درمانی چیست؟
طرحواره درمانی یک رویکرد تلفیقی است که ایده های درمان شناختی رفتاری، روانکاوی، گشتالت درمانی (Gestalt therapy) و نظریه وابستگی ... ادامه مطلب
درمان افسردگی بعد از کرونا
اضطراب، نگرانی، ترس از ابتلا به بیماری، قرنطینه، مشکلات اقتصادی و ترس از بیکارشدن، همه و همه باعث شده است ... ادامه مطلب
انواع مختلف حافظه و نقش هر کدام
حافظه توانایی ما در ذخیره و بازیابی اطلاعات در زمان مورد نیاز است. خاطرات ما را به شکلی که هستیم ... ادامه مطلب
شکل گیری واکنش (Reaction Formation) چیست؟
در روانشناسی، شکل گیری واکنش یک مکانیسم دفاعی است که در آن فرد به طور ناخودآگاه یک انگیزه ناخواسته یا ... ادامه مطلب
روش درمانی سیستم های داخلی خانواده (IFS) چیست؟
سیستم های داخلی خانواده یا IFS نوعی درمان است که معتقد است همه ما از چندین بخش یا زیر شخصیت ... ادامه مطلب