حمله عصبی، حمله قلبی و حمله پانیک سه موضوع کاملا متفاوتی هستند که متاسفانه اغلب افراد به دلیل شباهت هایی که میان این سه وجود دارد، آن ها را اشتباه می گیرند. به همین دلیل در این مقاله قصد داریم علائم و نشانه های هر کدام را توضیح داده و به تفصیل پیرامون آن ها صحبت نماییم.
حمله پانیک و نشانه های این بیماری
ایم حمله به صورت ناگهانی شروع شده و با ترس و درد همراه است مهمترین علائم این بیماری عبارتند از:
– درد در قفسه سینه
– افزایش ضربان قلب
– احساس ضعف و خستگی
– احساس سبک شدن سر
– سرگیجه
– احساس سوزش و بی حسی در اندام ها
– افزایش دمای بدن و گرگرفتگی
– احساس سرما و لرزیدن
– از دست دادن کنترل
در چنین شرایطی، متخصص ابتدا معاینات بدنی اولیه را انجام داده و در صورتی که مطمئن شد دچار حمله پانیک شده اید، درمان با تجویز داروهای ضد افسردگی و داروهای آرامبخش شروع می کند تا علائمی ظاهری از بین برود. دقت کنید که تمام داروها باید تحت نظر متخصص مصرف شده و به هیچ عنوان مصرف را بدون نظر پزشک، قطع نکنید. همچنین این مسئله بسیار مهم است که ما با مراقبت های لازم، بیماری را کنترل نموده و از بروز مجدد مشکل جلوگیری کنیم.
چند توصیه برای شما داریم:
چند توصیه برای شما داریم:– از رژیم غذایی سالم استفاده کنید.
– ورزش کردن را فراموش نکنید.
– به هیچ عنوان نوشیدنی های حاوی کافئین را مصرف نکرده و از خوردن الکل جلوگیری کنید.
– زمان خواب خود را تنظیم کنید.
– برای اینکه از نظر روانی به آرامش برسید، لازم است مراقبه های ذهن را انجام دهید.
حمله عصبی و نشانه های این بیماری
هر چند حمله عصبی به شدت حمله پانیک نیست اما ماندگارتر است. علائم این بیماری شامل:
– فرد قدرت تمرکز خود را بر روی موضوع خاصی از دست می دهد.
– مدام بی قرار است.
– نوسانات خلقی زیادی دارد به حدی که از تحریک پذیری تا افسردگی و ترس زیاد تغییر می کند.
– سرگیجه با او همراه است.
– دردهای عضلانی، تنگی نفس و افزایش ضربان قلب، نشانه دیگری از این حمله عصبی است. حتی در قفسه سینه نیز احساس درد دارد.
اما اینکه چه عواملی منجر به بروز حمله عصبی خواهد شد؟
اما اینکه چه عواملی منجر به بروز حمله عصبی خواهد شد؟1- ابتلا به اعتیاد
2- تجربه اتفاقات تلخ به خصوص اگر تجربه ای، تکرار شود.
3- ابتلا به اختلالات روانی
برای تشخیص حمله عصبی، معاینات جسمی انجام گرفته و شرایط روانی فرد، ارزیابی می شود. برای اینکه بتوان از این حمله ها در امان و همچنین برای کنترل آن، باید چند نکته ار مد نظر داشته باشید:
– همیشه سبک زندگی سالمی داشته باشید و از اعتیاد و مشروبات الکلی، دور بمانید.
– زمانی که به حمله عصبی دچار می شوید، تنفس خود را کنترل نموده و بر روی ان تمرکز کنید چرا که در این زمان، تنفس بسیار سخت شده و در صورتی که نتوانید نفس بکشید، هورمون ادرنالین در بدن زیاد می شود. درنتیجه ضربان قلب افزایش یافته و احتمال سکته قلبی وجود دارد.
– در صورتی که به اختلال روانی دچار هستید، حتما درمان را تحت نظر متخصص شروع کنید قبل از اینکه این ناهنجاری منجر به حمله عصبی شود.
حمله قلبی و نشانه های این بیماری
زمانی که چند رگ خونی در بدن به هر دلیل مسدود شوند، خونرسانی به اندام های بدن مختل شده و حمله قلبی رخ خواهد داد. چند نشانه مهم از این بیماری عبارتند از:
– قفسه سینه سنگین می شود و فشار زیادی را بر روی آن حس می کنید.
– درد از قفسه سینه، به بازو، فک و گردن سرایت کرده و در مدت کوتاهی، گسترش می یابد.
– مدام شدت درد در حال افزایش است.
– بر روی بدن او عرق سرد نشسته و دچار تنگی نفس و سرگیجه می شود.
– حالت تهوع و استفراغ، علامت دیگری از این بیماری است.
– خستگی زیاد در بدن حس می شود.
کسی که دچار حمله قلبی می شود، در ابتدا باید در اورژانس بستری شده و معاینات لازم انجام گیرد. درمان، براساس سن، سابقه ابتلا به این بیماری و سابقه ابتلا به سایر بیماریهای حاد، شروع خواهد شد.
برای پیشگیری از ابتلا به حمله قلبی و درمان آن، حتما چند مورد را در نظر داشته باشید:
برای پیشگیری از ابتلا به حمله قلبی و درمان آن، حتما چند مورد را در نظر داشته باشید:1- استفاده از سیگار و دخانیات را ترک کنید.
2- رژیم غذایی سالم داشت هباشید.
3- ورزش کردن را فراموش نکنید.
4- استرس، عامل اصلی حمله قلبی است لذا حتما به فکر درمان استرس خود باشید.
5- وزن شما باید ایده آل باشید لذا اگر افزایش وزن دارید، رژیم های لاغری استاندارد را شروع نمایید.
6- حتما همیشه تحت نظر متخصص باشید تا شرایط شما کنترل شود.
7- مصرف مشروبات الکلی همانند سم برای کسی است که به حمله قلبی دچار شده است.
درمان اختلالات روانی تحت نظر کلینیک رویا
همانگونه که متوجه شدید، مشکلات روانی منجر به حمله های عصبی در بدن خواهد شد که این حمله، بیماری ها و آسیب های جسمی ار نیز به همراه خواهد داشت. غالبا افرادی دچار حمله عصبی می شوند که به نوعی اختلال روانی مبتلا باشند. در نتیجه زمانی که چنین مشکلی را در وجود خود حس کردید، حتما باید درمان را تحت نظر متخصص شروع کنید چرا که عواقب خطرناکی را به دنبال خواهد داشت.
کلینیک روانپزشکی در غرب تهران (کلینیک رویا در اکباتان) با تیمی از متخصصین حرفه ای، در خدمت شما عزیزان است تا بتوانید با دوره درمانی کامل و استاندارد، از مشکل روانی و در نتیجه حملات عصبی، راحت شوید. به این نکته توجه داشت هباشید که نتیجه کلی درمان، وابسته به میزان همکاری شما با پزشک معالج است.
بیشتر بخوانید: