درمان شناختی رفتارینویسندهآبان 14, 1400درمان شناختی رفتاری (CBT) یک نوع رایج گفتار درمانی (روان درمانی) است. شما با یک مشاور یا روانپزشک (روان درمانگر) ... ادامه مطلب
طرحواره درمانی چیست؟نویسندهآبان 9, 1400طرحواره درمانی یک رویکرد تلفیقی است که ایده های درمان شناختی رفتاری، روانکاوی، گشتالت درمانی (Gestalt therapy) و نظریه وابستگی ... ادامه مطلب
واقعیت درمانی چیست؟نویسندهآبان 6, 1400واقعیت درمانی همه رفتارها را به عنوان انتخاب می بیند، به این معنی که شرایط روانی را در نظر نمی ... ادامه مطلب
رویکرد درمان شناختی رفتاری (CBT) چیست؟نویسندهآبان 4, 1400درمان شناختی رفتاری (CBT) نوعی روان درمانی است که به افراد کمک می کند یاد بگیرند که چگونه الگوهای فکری ... ادامه مطلب
چگونه بر استرس کرونا غلبه کنیم؟نویسندهمهر 27, 1400شاید کمتر مولفه ای که در پاندمی کرونا به آن توجه داریم، موضوع سلامت روان افراد و استرس کرونا است ... ادامه مطلب
درمان افسردگی بعد از کرونانویسندهمهر 20, 1400اضطراب، نگرانی، ترس از ابتلا به بیماری، قرنطینه، مشکلات اقتصادی و ترس از بیکارشدن، همه و همه باعث شده است ... ادامه مطلب
رابطه سمی چیست؟نویسندهمهر 13, 1400یک رابطه سمی، رابطه ای است که باعث می شود احساس حمایت، سوء تفاهم، تحقیر یا حمله کنید. در سطح ... ادامه مطلب
تشخیص و انواع اختلال روانینویسندهمهر 6, 1400اختلال روانی دقیقا یه چه معناست؟ اختلال روانی چگونه تشخیص داده می شود؟ تعریف دقیق یک اختلال روانی می تواند ... ادامه مطلب
نوع شخصیتی که دارید بر سلامت شما تأثیر می گذاردنویسندهمهر 3, 1400آیا نوع شخصیت شما می تواند به شما آسیب برساند یا شخصیت شما در واقع به شما کمک می کند ... ادامه مطلب
هذیان های جسمانی ( Somatic Delusions) چیست؟نویسندهشهریور 28, 1400هذیان های جسمانی یک باور نادرست است که عملکردهای داخلی یا خارجی بدن فرد غیر طبیعی است. این باور همچنین ... ادامه مطلب