چگونه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشیم؟نویسندهدی 27, 1402داشتن اعتماد به نفس، داشتن احساس اعتماد به توانایی ها، کیفیت ها و قضاوت شماست. انجمن روانشناسی آمریکا اعتماد به ... ادامه مطلب
چرا در خواب گریه می کنم؟نویسندهدی 21, 1402گریه در خواب ممکن است برای نوزادان، کودکان، بزرگسالان و افراد مسن اتفاق بیفتد. بیدار شدن با چشمان اشکبار می ... ادامه مطلب
چگونه بر اندوه از دست دادن حیوان خانگی خود غلبه کنم؟نویسندهدی 14, 1402از دست دادن حیوان خانگی یک چیز وحشتناک و دردناک است. و از آنجایی که حیواناتی مانند سگ و گربه ... ادامه مطلب
علائم و نشانه های پرخوری عصبی یا بولیمیا در نوجواناننویسندهدی 7, 1402پرخوری عصبی نوعی اختلال در خوردن است که با دوره های مکرر پرخوری و به دنبال آن رفتارهایی برای جبران ... ادامه مطلب
اختلال شخصیت مرزی و خودشیفتگینویسندهآذر 30, 1402 اختلال شخصیت مرزی و خودشیفتگی (به طور دقیق تر، اختلال شخصیت خودشیفته یا NPD) هر دو اختلال شخصیت هستند. هنگامی ... ادامه مطلب
افکار پارانوئید چیست؟نویسندهآذر 25, 1402افکار پارانوئید علامتی است که می تواند در اختلال شخصیت مرزی، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و اختلالات روان ... ادامه مطلب
رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT): تعریف، تکنیک ها و مزایانویسندهآذر 18, 1402رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) یک نوع اصلاح شده از درمان شناختی رفتاری (CBT) است. اهداف اصلی این روش این است ... ادامه مطلب
ADHD (بیش فعالی) در مقایسه با BPD (اختلال شخصیت مرزی)نویسندهآذر 14, 1402اختلال شخصیت مرزی که به نام BPD نیز شناخته می شود و اختلال نقص توجه بیش فعالی که به عنوان ... ادامه مطلب
آیا من اضطراب خواب دارم؟نویسندهآذر 3, 1402اضطراب خواب شامل ترس یا نگرانی در مورد توانایی خوابیدن یا ماندن در خواب است. چنین نگرانی می تواند در ... ادامه مطلب
فراموشی نوزادی: چرا نمی توانیم سال های اولیه زندگی خود را به یاد بیاوریم؟نویسندهآبان 30, 1402اگر متوجه شده اید که واقعاً نمی توانید چیزی را از دوران کودکی، نوزادی یا سال های اولیه زندگی خود ... ادامه مطلب